Giảm cân là một hành trình khó khăn và những người quyết định bắt tay vào hành trình này phải đối mặt với nhiều thách thức trên suốt chặng đường. Khi bạn bị sụt cân, đặc biệt là sụt cân đột ngột, cơ thể bạn có thể thay đổi về mặt thể chất theo nhiều cách. Những thay đổi này tuy nhìn chung là tích cực nhưng có thể gây ra nhiều vấn đề tiềm ẩn cho những người có hình xăm.
Điều quan trọng là phải biết rằng hình xăm sẽ thay đổi nếu bạn tăng hoặc giảm cân và những thay đổi này sẽ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như kích thước hình xăm và vị trí của hình xăm.
Sự thay đổi lớn xảy ra khi bạn tăng hoặc giảm cân nhiều và làn da của bạn không có thời gian để phản ứng theo cách bình thường. Bằng cách thực hiện điều này một cách đột ngột trong vài tháng, những gì có thể xảy ra trong thai kỳ có thể làm thay đổi hình xăm.
Trong trường hợp giảm cân, da sẽ co lại và nếu giảm quá nhanh, da có thể trở nên nhão và nhăn nheo, hình xăm cũng sẽ theo đó mà co lại. Để đảm bảo hình xăm của bạn luôn trong tình trạng tốt trong suốt chuyến đi, điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt.
Điều gì xảy ra với hình xăm của bạn khi bạn giảm cân?
Nếu giảm cân từ từ thì thường không ảnh hưởng đến vẻ ngoài của da, nhưng nếu giảm cân nhanh và mạnh thì da có thể trông nhão và nhăn nheo, và hình xăm cũng sẽ phản ứng theo cách tương tự, do đó chúng có thể thay đổi về:
vị trí: Hình xăm có thể dịch chuyển một chút trong quá trình giảm cân vì da bị lỏng và có thể bị xê dịch. Ví dụ, nếu bạn có hình xăm ở đùi, điều có thể xảy ra là hình xăm có thể hơi lệch khỏi vị trí và dịch chuyển về phía trước hoặc phía sau khi da thích nghi. Tuy nhiên, với trọng lượng rất đáng kể, trong phạm vi dao động trọng lượng bình thường, những thay đổi sẽ không đáng kể trên hình xăm.
Méo mó: Hình xăm có thể hơi gợn sóng hoặc kém chi tiết vì da mất đi độ mịn. Ngoài ra, khi bạn giảm cân, tông màu da của bạn sẽ thay đổi một chút, các đường thẳng và nổi bật có thể trở nên dịu hơn một chút và màu sắc cũng có thể thay đổi. Hình xăm có màu sắc kỳ lạ. Hình xăm trông kém sống động và mất màu.
Nếp nhăn: Bằng cách giảm lượng mỡ trong cơ thể, da có thể bị chảy xệ và thậm chí nhăn nheo. Khi hình xăm kém đàn hồi và không thể trở lại vị trí cũ ngay lập tức, nó có thể xuất hiện một số nếp nhăn. Cơ thể sẽ teo lại khi giảm cân và da không thể lấy lại hình dạng ngay lập tức, nhưng đừng lo lắng vì nếp nhăn có thể cải thiện theo thời gian.
Cách chọn vị trí xăm hình
Một trong những điều tốt nhất mà một người có thể làm để bảo vệ hình xăm của mình trong quá trình giảm cân là lựa chọn đúng vị trí ngay từ đầu.
Khi chọn vị trí xăm hình, tốt nhất bạn nên chọn vùng da ít bị ảnh hưởng bởi việc tăng hoặc giảm cân.
Những vị trí lý tưởng nhất để xăm hình là lưng, xương sườn và chân. Điều này là do da ở những vùng này ít có khả năng bị kéo căng và biến dạng hơn so với những vùng khác.
Bạn cũng có thể trao đổi với nghệ sĩ xăm hình của mình. Họ có thể tư vấn cho bạn cách chăm sóc hình xăm trong khi giảm cân. Ngoài ra, hãy nhớ rằng mỗi làn da là khác nhau nên kết quả cũng có thể khác nhau.
Chăm sóc hình xăm sau khi giảm cân
Một trong những điều tốt nhất mà một người có thể làm để chăm sóc hình xăm trong quá trình giảm cân là chăm sóc đặc biệt vùng da có hình xăm. Điều này có nghĩa là phải tuân theo một số hướng dẫn chăm sóc đặc biệt sau khi phẫu thuật. Điều quan trọng là:
Dưỡng ẩm cho da thường xuyên. Điều này sẽ giúp giữ cho da mềm mại và dẻo dai, có thể giảm thiểu tác động của việc kéo căng. Điều quan trọng là phải thoa kem hoặc sữa dưỡng ẩm để giữ độ đàn hồi cho da.
Tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để làm săn chắc da và ngăn ngừa chảy xệ. Ngoài ra, nó còn giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục cũng có thể giúp tăng cường cơ bắp, giúp bạn tăng thêm khối lượng nếu đã giảm nhiều cân.
Chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe làn da. Hãy đảm bảo bạn ăn đủ protein, trái cây và rau.
Cấp nước từ bên trong. Yếu tố này rất quan trọng vì bạn phải uống đủ nước để giữ cho làn da của bạn đủ nước từ bên trong.
Thực hiện các biện pháp bảo vệ hình xăm khỏi ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra tình trạng đổi màu nhanh chóng.
Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và đủ nước trong khi chữa lành vết thương sau phẫu thuật cắt bỏ da. Điều này sẽ giúp giảm thiểu thiệt hại cho thiết kế.
Thích nghi với những thay đổi
Điều quan trọng cần nhớ là cơ thể chúng ta thay đổi theo thời gian; chúng ta lớn lên, chúng ta nhăn nheo, chúng ta giảm cân, chúng ta tăng cân và hình xăm của bạn là một ví dụ khác về những điều xảy ra trong cuộc sống.
Cũng có thể bạn có thể có được điều đó một nghệ sĩ xăm hình sẽ giúp bạn chỉnh sửa lại Nếu cần, hãy che một phần hoặc thêm một số chi tiết để trông gọn gàng hơn. Cũng hãy xóa nó đi nếu bạn quyết định làm như vậy.
Hãy nhớ rằng cơ thể bạn luôn thay đổi, nhưng hiểu được cách nó ảnh hưởng đến hình xăm có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt. Hãy nhớ rằng hình xăm là một phần câu chuyện của bạn và Bạn phải tự hào mặc nó bất kể có thay đổi gì xảy ra trong đó. Bạn có thể chấp nhận chúng và sống cuộc sống hạnh phúc với hình xăm của mình một cách tự tin.
Cuối cùng, những người đang bắt đầu hành trình giảm cân nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để bảo vệ hình xăm của mình. Cách tốt nhất để thực hiện điều này là chọn vị trí xăm có thể hạn chế nguy cơ gây hại và theo dõi những thay đổi. có thể xuất hiện trong thiết kế.
Nó cũng quan trọng chăm sóc cẩn thận vùng da đã xăm hình, để vùng da được tiêm vẫn khỏe mạnh trong suốt quá trình giảm cân. Trong một số trường hợp, điều đó có nghĩa là thay đổi một chút lối sống của bạn, chẳng hạn như chơi thể thao và ăn uống lành mạnh.
Điều quan trọng nhất là chấp nhận những thay đổi vốn là một phần của cuộc sống. Thực hiện các bước để luôn cảm thấy thoải mái.